Weit mehr als nur Yoga und Rückenkurse

Alles klar! Dann ist es ab sofort beschlossen 💍 Wie, du kennst die Regel mit dem 3.Date nicht 😅🤔 Ab sofort haben wir bzw. du und BGM was festes miteinander 😁👍🏽

Das geht dir jetzt ein bisschen zu schnell?! Natürlich hast du recht und wir können dich verstehen. Aber vertrau uns ruhig, wir dachten damals auch nicht daran, dass es so schnell funkt zwischen uns und BGM 🥰

Jetzt, da das Offensichtliche geklärt ist, wäre es für uns gleichzeitig beschlossene Sache, dass wir dich etwas tiefer in den Kaninchenbau hinab begleiten und zum heutigen Kern unseres Artikels kommen 🐇🔦

Da wir unser Fundament bereits fertig gestellt haben, widmen wir uns in den nächsten 6 Schritten den Stützelementen unseres Gebäudes 🏛 Eine der drei Säulen im BGM-Haus gilt demnach der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF). Nachdem wir im Fundament erste Best-Practice-Beispiele geteasert hatten, wollen wir euch heute mehr Einblick für passende Maßnahmen bieten 🤓

Grundsätzlich macht es Sinn, vorweg zu klären, dass Maßnahmen in 2 Bereiche geteilt werden können. Diese Bereiche beziehen sich zum einen auf Verhaltensprävention mit den typischen Beispielen, die auch schon im Fundament zur Sprache gekommen waren 🧘🏽‍♀️🤸🏽 Hier ist das Ziel, die Veränderung von Verhaltensweisen in Betracht zu ziehen und zu begünstigen 🔄🧠💡

Zum anderen hätten wir auch noch die Verhältnisprävention. Dieser Bereich widmet sich vorwiegend der Anpassung von Arbeitsbedingungen 👩🏽‍🍳👩🏼‍🏭👨🏿‍🎨 Auch wenn hier leicht eine Verwechslung zum Arbeitsschutz und der darin enthaltenen Maßnahmen gelingt 🦺, geht es vielmehr darum, die Verhaltensprävention in ihrer Umsetzung passend zu unterstützen 🤝 Dies geschieht sehr leicht, sobald Raum für alternative Verhaltensweisen entsteht 🤗🫂

Ist dieser Unterschied innerhalb der Maßnahmen erstmal klar herauskristallisiert 🧐💎, können wir mit der aktuellen Kategorisierung fortfahren. Mittlerweile gliedert sich der Maßnahmenkatalog in 7️⃣ Bereiche, die wie folgt aussehen:

▪️Ernährung

▪️Bewegung/Ergonomie

▪️Stressbewältigung

▪️Suchtprävention

▪️Organisationsgestaltung

▪️Arbeitsgestaltung

▪️Unternehmenskultur

Du jetzt so: „…WAAASSS… 😳🤯“ Wir so: „Ja genau 🤓😎, BGF bietet weit mehr als nur Yoga und Rückenkurse 😉“

Damit hast du jetzt nicht gerechnet, nicht wahr?! Wir haben dir ja Eingangs versprochen, dass die Sache einen schneller catcht, als einem selbst lieb ist 😬😁

Natürlich könnten wir jetzt auch weiter abtauchen und auf die 7️⃣ Kategorien direkt eingehen, wir sind aber der Meinung, dass so etwas wie BGM in Häppchen viel bekömmlicher und geschmackvoller gelingt 😋 Also freu dich auf jeden Fall schon darauf, dass eine eigene Serie zu den 7️⃣ Kategorien folgen wird, die wieder ein wenig tiefer in den Kaninchenbau führt 🐇🔦

Hast du im Rahmen von BGF auch schon Erfahrungen über einen Rückenkurs hinaus gemacht? Dann freuen wir uns natürlich wieder riesig über einen Kommentar von dir 📝 Alternativ freuen wir uns natürlich auch immer über eine DM von dir 😃

Wir wünschen euch schon mal weiterhin gutes Gelingen und einen gesunden Arbeitstag 🎓⛑🪖